Mit top Hürdenzeit in die Saison 2010
11.01.2010 So früh wie noch nie in einer Saison stieg ich gestern schon ins Wettkampfgeschehen ein. Bei den Südbayrischen Meisterschaften in München startete ich in 3 Disziplinen. Obwohl ich noch mitten im umfangreichen Aufbautraining stehe und ich noch müde bin, möchte ich bis zu meinem ersten Hallen-Siebenkampf trotzdem schon mal in allen Disziplinen an den Start gehen.Früh morgens gings gleich mit einem tollen Hürdenlauf los - leider fiel aber die Zeitnehmung aus. Der zweite Hürdenlauf war eine halbe Stunde später. Dieser Lauf war von Anfang an nicht so rund wie der erste - trotzdem freute ich mich riesig über die tolle Zeit von 8,26sec.
Im Kugelstoß machte sich wie immer die Müdigkeit bemerkbar und ich konnte mit 13,95m knapp an die 14er Marke ranstossen. Leider hab ich hier auch ein kleines technisches Problem, an dem ich in den nächsten Wochen noch arbeiten werde.
Nachmittags stand dann noch Hochsprung am Programm. Durch das lange Warten in der sauerstoffarmen Halle ging mir hier im wahrsten Sinne des Wortes "die Luft aus" und riss meinen ersten Salto Nullo in dieser Disziplin. Ich merkte schon beim Einspringen, dass ich nicht mehr richtig bei Kräften bin und riss bei der Anfangshöhe von 1,86m 3 Mal.
Diese Woche wird weiterhin intensiv trainiert. Und am Freitag nehm ich noch den Stabhochsprungwettkampf hier in Rif als gutes Training mit.