Auch der Speer fliegt schon...
25.04.2010 Gestern startete ich beim Aufbaumeeting in Wels im Speer- und Diskuswurf. Die letzten Jahre mußte ich leider den Speerwurf aufgrund meiner Adduktorenverletzungen "vernachlässigen". Heuer aber konnte ich im Aufbautraining meine wohl schwächste Disziplin wieder trainieren und gleich im ersten Wettkampf warf ich tolle 55,75m - nur 57cm hinter meiner Bestleistung! Gleich im ersten Versuch konnte ich diese Weite erzielen, auch die weiteren Versuche waren immer weiter als die Leistungen der letzten 5 Jahre. Das baut mich sehr auf und somit kann ich auch im Speerwurf wieder viele Punkte im Zehnkampf sammeln.
Im Diskuswurf konnte ich wieder eine solide Leistung mit 44,72m abliefern. Da hätte ich mir mehr erwartet, aber irgendwie fehlte mir die Spannung und das Gefühl im Ring. Vielleicht war ich auch noch zu müde vom Training der letzten Woche.
Heute gehts ab zum letzten Trainingslager, bevor die Freiluftsaison so richtig losgeht. Eine Woche werden wir uns in Caorle auf die bevorstehenden Zehnkämpfe vorbereiten. Feinschliff und Tests der einzelnen Technikdisziplinen stehen am Programm. Die Woche drauf gehts ja schon nach Desenzano del Garda zum ersten Mehrkampf...